إن اختيار الشامبو المناسب ينطوي على أكثر من مجرد العثور على منتج ذو رائحة طيبة أو يعد بشعر لامع. تحتوي العديد من أنواع الشامبو على مكونات يمكن أن تضر شعرك أو فروة رأسك. لاتخاذ قرار مستنير، من الضروري فهم المكونات التي يجب تجنبها. فيما يلي بعض المكونات الشائعة الموجودة في الشامبو والتي قد ترغب في الابتعاد عنها:
-
الكبريتات (كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريث الصوديوم):
- الكبريتات عبارة عن مواد خافضة للتوتر السطحي تستخدم عادة في الشامبو لتكوين رغوة وإزالة الأوساخ والزيوت من الشعر. ومع ذلك، يمكن للكبريتات تجريد فروة الرأس والشعر من الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج والتجعد، خاصة بالنسبة للأفراد ذوي فروة الرأس الحساسة أو الجافة.
-
البارابين (ميثيل بارابين، بروبيل بارابين، بوتيل بارابين):
- البارابين هي مواد حافظة تستخدم لمنع نمو البكتيريا والعفن في مستحضرات التجميل، بما في ذلك الشامبو. ومع ذلك، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن البارابين قد يعطل وظيفة الهرمونات وله روابط محتملة بسرطان الثدي. لتوخي الحذر، يفضل العديد من الأشخاص تجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين.
-
الفثالات:
- الفثالات هي مجموعة من المواد الكيميائية المستخدمة لتعزيز رائحة ومرونة منتجات التجميل. وغالبا ما توجد في الشامبو ومنتجات العناية الشخصية الأخرى. تشير بعض الأبحاث إلى أن التعرض للفثالات قد يرتبط بآثار صحية ضارة، بما في ذلك اضطراب الهرمونات ومشاكل الإنجاب.
-
الفورمالديهايد والمواد الحافظة المطلقة للفورمالديهايد:
- يتم استخدام الفورمالديهايد والمواد الحافظة التي تطلق الفورمالديهايد، مثل DMDM hydantoin وimidazolidinyl urea، في بعض أنواع الشامبو كمواد حافظة. يمكن لهذه المواد الكيميائية إطلاق الفورمالديهايد مع مرور الوقت، وهو مادة مسرطنة معروفة وقد تسبب تهيجًا وتفاعلات حساسية لدى بعض الأفراد.
-
العطور والأصباغ الاصطناعية:
- غالبًا ما يتم إضافة العطور والأصباغ الاصطناعية إلى الشامبو لتحسين الرائحة والمظهر. ومع ذلك، فإن هذه المكونات الاصطناعية يمكن أن تكون مهيجة لفروة الرأس وقد تسبب الحساسية لدى الأفراد الحساسين. يمكن أن يساعد اختيار الشامبو الخالي من العطور أو ذو الرائحة الطبيعية في تقليل خطر التهيج.
-
السيليكون (ديميثيكون، سيكلوميثيكون):
- يتم استخدام السيليكون في الشامبو والبلسم لتوفير مظهر ناعم ولامع للشعر عن طريق طلاء الخيوط. في حين أن السيليكون يمكن أن يحسن مظهر الشعر بشكل مؤقت، فإنه يمكن أيضًا أن يثقله ويؤدي إلى تراكم المنتج بمرور الوقت، مما يتطلب إزالة منظفات أكثر قسوة.
-
الكحول (كحول الأيزوبروبيل والإيثانول):
- تحتوي بعض أنواع الشامبو على الكحول، الذي يمكن أن يسبب الجفاف والتهيج لفروة الرأس والشعر. قد يؤدي الشامبو الذي يحتوي على الكحول إلى إزالة الزيوت الطبيعية ويساهم في جفاف وتهيج فروة الرأس، خاصة بالنسبة للأفراد ذوي البشرة الحساسة أو الحالات مثل الأكزيما أو الصدفية.
عند التسوق لشراء الشامبو، خذ وقتًا لقراءة قائمة المكونات وابحث عن المنتجات الخالية من المكونات الضارة أو المهيجة. يمكن أن يساعد اختيار الشامبو الطبيعي أو العضوي المصنوع من مكونات نباتية لطيفة على تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس دون تعريضك للمواد الكيميائية غير الضرورية.
