ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਗਾਉਣਾ ਹੈ

ਲੰਬੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਲਸ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਸ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਰਸ਼ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਅੰਡੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

2. ਬਿਲਡੂਅਪ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਟਾਓ: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕਠੋਰ ਰਗੜਨਾ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੇ ਬਗੈਰ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕੋਮਲ, ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਮੇਕਅਪ ਰਿਮੂਵਰ ਅਤੇ ਕਪਾਹ ਦੇ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

3. ਇੱਕ ਲਸ਼ ਸੀਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਬਾਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟਾਈਸ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸੰਚਾਰੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਤੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਐਕਸਟਰੈਕਟਸ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਪਰਲੀਆਂ ਬਾਰਸ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੀਰਮ ਲਗਾਓ.

4. ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮਾਸਕਰਾ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮਾਸਕਰਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜਨਾ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਝੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੈਰ-ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮਾਸਕਰਾ ਫਾਰਮੂਲੇ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕੋਮਲ ਬਣੋ.

5. ਲਸ਼ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਬਣੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਸ਼ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਨਾਮਵਰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ. ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ.

6. ਲਸ਼ ਲਾਈਨ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ: ਸਾਫ਼ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਨਰਮ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਰੂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਜਬੂਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

7. ਸੀਮਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ: ਗਰਮ eylahalsh ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਰਮੀ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਜ਼ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਦਾਂ ਦੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ.

8. ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ: ਹਰ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੁਲ ਪਾਈਡ੍ਰਾਸਡ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਸ਼ਲੀਲਣ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਭੁਰਭਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

9. ਆਪਣੇ ਬਾਰਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੁਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਹਰਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਹਨਤ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਸਾਰਲੇਸ਼ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਰਸ਼ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰਸ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਕਈ ਹਫਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਰਸ਼ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਸ਼ੀਲਸ਼ ਸ਼ੈੱਡਿੰਗ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਧਾਰਨ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.