ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਚੰਗਾ ਸ਼ਕਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਲਾਭ

ਅੱਜ ਦੀ ਫਾਸਟ-ਰਫਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਜਾਂ ਵਰਕਸਪੇਸ ਵਿਚ ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ ਲਿਆਉਣਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇਕ ਅਣਗਿਣਤ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਲਾੱਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ.

1. ਏਅਰ ਸੇਪੇਸ਼ਨਕਨ: ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਸ਼ੁੱਧਿਫਾਇਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਈਟੋਰਰਮਡਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਪੌਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਅਤੇ ਬੈਂਜਿਨ, ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ, ਫੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਆਮ ਹਵਾ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀਆਂ ਲਿੱਲੀਆਂ, ਸੱਪ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਅਤੇ ਪੋਥੋਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹਨ.

2. ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਰਿਆਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰੀ ਆਰਾਤਮਕ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

3. ਇਨਫੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣ: ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੀਰੀਅਰੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਨਮੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ. ਸਰਬੋਤਮ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਸਾਹ ਦੀ ਜਲਣ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

4. ਵਧੀ ਹੋਈ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ: ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੋਧਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਰਿਆਲੀ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਉਤੇਜਕ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ, ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ ਅਤੇ ਸਟੱਡੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਿੱਖਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਬਾਇਓਫਿਲਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਲਾਭ: ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਬਾਇਓਫਿਲਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਭਾਗ ਹਨ, ਇਕ ਸੰਕਲਪ ਮਨੁੱਖੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਣਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਾਇਓਫੋਫਿਲਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਧਾਂ, ਹਰੀ ਛੱਤਾਂ ਜਾਂ ਬੋਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਕੁਆਰਟੀਕਚਰ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟਾ: ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਅਨਮੋਲ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਇਨਡੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਘਟਾਓ, ਇਨਡੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਤ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਧਾਰਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿਚ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਸੰਬੰਧ ਹੈ.