ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਗਤ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਮੁੱਚੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ.
ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ: ਅਨੇਕਾਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਖਤ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਈ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੁਰਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਨ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤੀ graying. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:
-
ਘੱਟ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ: ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਖੋਪੜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਵਾਲ folliclicles ਨੂੰ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
-
ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ: ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦਾ ਅਣਗਿਣਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਡਿਵਟਿਵ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਕਸੀਵੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਚਨਚੇਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ graiing ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
-
ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਸ਼ਰਾਸੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਸਟੋਸਟੋਟਰੋਨ (ਡੀਐਚਟੀ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਦੋਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ. ਡੀਐਚਟੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰਦ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਗੰਜਾਪਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਿ mutiniali ਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
-
ਟੌਕਸਿਕ ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਪੋਜਰ: ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌਲੀਸਾਈਕਲਸਾਈਕ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਐਕਸਪੋਜਿਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਮਝੌਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
-
ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨਪੁੰਸਕਤਾ: ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਮੋਕਿੰਗ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਦੀਰਘ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੇ flows ਲਕਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਜਿਹੜੀਆਂ mand ਰਤਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਮੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲੋਪਸੀਆ ਮੈਟਾਟਾ ਅਤੇ ਟੇਲਗਾਰੋਜਨ ਇੰਟਲੁਵੀਅਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਉਲਟਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚੰਗੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੁੱਚੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੂ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਕਾਰੀ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
