ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਮੇਕਅਪ

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਗੈਰ ਮੇਕਅਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਅਪਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ:

   • ਸਫਾਈ: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੇਕਅਪ ਰੂਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
   • ਨਮੀ: ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰਾਈਚਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕੈਨਵਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਕਰੋ.
   • ਬੱਦਲ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਐਸ ਪੀ ਐਫ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਾਈਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਰਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਓ.

2. ਗੈਰ-ਕਾਮੇਡੋਜਿਜੀਨਿਕ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ:

   • ਗੈਰ-ਕਾਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ pores pores ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਰੇਕਆ .ਟ ਦੇ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ.
   • ਸਖ਼ਤ ਤੱਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੀਬਾਂ, ਸਲਫੇਟਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

3. ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਓ:

   • ਕੋਮਲ ਮੇਕਅਪ ਰੀਮੂਵਰ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਦਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਕਰੂਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
   • ਮੇਕਅਪ, ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਰੇਸ, ਮੈਲ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਦੋਹਰੇ-ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ method ੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

4. ਅਭਿਆਸ ਕੋਮਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:

   • ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈਗਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਮਲ, ਉਪਰਲੇ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
   • ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਾਫ ਮੇਕਅਪ ਬਰੱਸ਼ ਅਤੇ ਸਪਾਂਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਧੋਵੋ.

5. ਭਾਰੀ ਮੇਕਅਪ ਸੀਮਤ:

   • ਭਾਰੀ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
   • ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੇਕਅਪ-ਫ੍ਰੀ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿਓ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਫਿਣਸੀ-ਸ਼ਾਹੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੈ.

6. ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ:

   • ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
   • ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ.

7. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਕਅਪ ਹਟਾਓ:

   • ਪਸੀਨਾ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਕਲੌਗ ਦੇ pores ਦੇ ਨਾਲ ਰਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੇਕਆ .ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੋਰੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ.

8. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਣੋ:

   • ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਣ ਜਾਂ ਬਰੇਕਆਉਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਪਰਾਧੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਗੈਰ ਮੇਕਅਪ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਨਾਨ-ਕਾਮੋਡੋਜੈਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ.